„Gesundheit ist Reichtum, innerer Frieden ist Glück!“ (Swami Sivananda)
Yoga bedeutet Einheit, Harmonie. Jeder kann selbst etwas tun, um seine Lebensqualität zu verbessern. Yoga gibt uns eine Fülle von Übungen und Praktiken, wie eine „Spielkiste“, in die man hineingreifen kann. Als uraltes Übungssystem, das sich in Indien in Jahrtausenden entwickelt und bewährt hat, ist es gerade für uns, die wir durchs Leben rasen, sehr wertvoll.
Ich verspreche Ihnen:
Ihre Heidi Finis
Yoga-Lehrerin (integrales Yoga), Hauptberuf: Ärztin
Qualifizierung: zweijährige Yogalehrer-Ausbildung bei Yoga Vidya
„Yoga ist keine Theorie, sondern ein praktischer Lebensweg. Wenn Sie niemals Honig gekostet haben, kann ich Ihnen noch so oft von seinem guten Geschmack erzählen – Sie werden so lange nicht wirklich wissen, wie er schmeckt, bis Sie ihn selbst probiert haben. Praktizieren Sie Yoga und Sie entdecken seine Vorteile.“ (Swami Vishnu-Devananda)
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