HIT Stairs & Minibands

dienstags, 8.00-8.30 Uhr
@Velodrom Prenzlauer Berg

In diesem 30-minütigen, intensiven Outdoor-Kurs wirst du dein Durchhaltevermögen, deine (Willens-) Kraft und Ausdauer auf effizienteste Weise verbessern. Du wirst in vielfältigen Schritt- und Sprungkombinationen Treppenstufen hoch und runter rennen. Mit brennenden Miniband-Übungen wirst du zudem deinem Hintern einen Schub geben. Bist du bereit, auf das nächste Level zu gelangen?

Kurskosten: 6€ / Einheit oder 50€ / 10 Einheiten (Gültigkeit 3 Monate)

Alle Fitnesslevels sind herzlich Willkommen! Du kannst jederzeit einsteigen.

Die nächsten Termine sind: 26.04./ 03.05./ 10.05./ 17.05./ 24.05./ 31.05.

Hier ein kleiner Einblick:

Standort des Outdoor Trainings: Treppenstufen am Velodrom