HIT Stairs & Minibands

dienstags, 8.00-8.30 Uhr
@Velodrom Prenzlauer Berg


In diesem 30-minütigen, hochintensiven Outdoor-Kurs wirst du dein Durchhaltevermögen, deine (Willens-)Kraft und Ausdauer auf effizienteste Weise verbessern. Du wirst in vielfältigen Schritt- und Sprungkombinationen Treppenstufen hoch und runter rennen. Mit brennenden Miniband-Übungen wirst du zudem deinem Hintern einen Schub geben. Bist du bereit, auf das nächste Level zu gelangen?

 

Kurskosten: 6€ / Einheit oder 50€ / 10 Einheiten (Gültigkeit 3 Monate)

Alle Fitnesslevels sind herzlich Willkommen! Du kannst jederzeit einsteigen.

 

Die nächsten Termine sind: 11.01./ 25.01./ 1.02./ 8.02./ 15.02./ 22.02./ 1.03./ 8.03./ 15.03./ 22.03./ 29.03.

Standort des Outdoor Trainings: Treppenstufen am Velodrom

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