Mein maßgeschneidertes Trainingsprogramm für mehr Kraft, Ausdauer, Flexibilität und Koordination ist zielorientiertes, wissenschaftlich fundiertes Training. Ein wesentlicher Beitrag für das Erreichen deiner Gesundheitsziele ist eine ganz persönliche Betreuung und Beratung. An welchem Ort Du etwas für deine Gesundheit tun möchtest, bestimmst Du selbst: bei Dir zuhause, in meiner Trainingslocation oder in der Natur. Jede Zusammenarbeit mit meinen Klienten startet mit verschiedenen Fitnesstests und Screenings, wie dem Functional Movement Screen, die die Grundlage für die Trainingsplanung und -steuerung bilden. Mit meiner fachlichen Kompetenz als Diplom-Sportwissenschaftler und der Erfahrung aus 15 Jahren erfolgreichen Personal Trainings steht dir ab jetzt ein starker Partner zur Seite!

Ich bin Mitglied des Forum Gesunder Rücken - besser leben e.V. und Rückenschullehrer nach Norm der Konföderation der deutschen Rückenschulen (KddR). Des Weiteren bin ich als zertifizierter Präventologe Mitglied im Berufsverband der Präventologen e.V.