Die optimale Mischung aus Erfahrung und Expertise:
Sport war und ist ein elementarer Bestandteil meines Lebens. Seit 15 Jahren arbeite ich als Personal Trainer von Privatkunden sowie Rückenschullehrer in
Unternehmen.
Mein maßgeschneidertes Trainingsprogramm für mehr Kraft, Ausdauer, Flexibilität und Koordination ist zielorientiertes, wissenschaftlich fundiertes Training. Ein
wesentlicher Beitrag für das Erreichen deiner Gesundheitsziele ist eine ganz persönliche Betreuung und Beratung. An welchem Ort Du etwas für deine Gesundheit tun möchtest, bestimmst Du selbst:
bei Dir zuhause, in
meiner Trainingslocation oder in der Natur. Jede Zusammenarbeit mit meinen Klienten startet mit verschiedenen
Fitnesstests und Screenings, wie dem Functional Movement Screen,
die die Grundlage für die Trainingsplanung und -steuerung bilden. Mit meiner fachlichen Kompetenz als Diplom-Sportwissenschaftler und der Erfahrung aus 15 Jahren erfolgreichen Personal
Trainings steht dir ab jetzt ein starker Partner zur Seite!
Ich bin Mitglied des Forum Gesunder Rücken - besser leben e.V. und Rückenschullehrer nach Norm der Konföderation der deutschen Rückenschulen (KddR). Des Weiteren
bin ich als zertifizierter Präventologe Mitglied im Berufsverband der Präventologen e.V.