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Bauch · 06. Mai 2020

Wood Chops - So klappt es mit den Bauchmuskeln

Mit den Wood Chops trainierst du effektiv deine seitlichen und schrägen Bauchmuskeln. Ich zeige dir Varianten, die du mit dem Theraband, Tube oder am Kabelzug im Fitnessstudio machen kannst.

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